Siguiendo la senda de Estefanía, Uwala nos ayuda a aprender algo sobre este deporte...
TAEKWONDO
Es un arte marcial transformado en deporte olímpico de combate desde el año 1988, cuando fue introducido como deporte de demostración en los juegos olímpicos realizados en la ciudad de Seúl en Corea del Sur. El Taekwondo se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada y, actualmente, es uno de los sistemas más conocidos. El Taekwondo se basa fundamentalmente en artes marciales mucho más antiguas como el kung fu o wu shu chino, en algunas de sus técnicas a mano abierta, el taekkyon coreano en la forma y realización de los golpes con el pie, y en el karate-do japonés, de donde obtiene los golpes con el puño, la planimetría (o división por zonas del cuerpo humano por zonas: alta- media- baja), los bloqueos, las posiciones, el sistema de grados, su primer uniforme, y sus primeras formas conocidas como "palgwe", en la WTF y las formas "Hyong" de la ITF. Las cuales después del establecimiento formal de las dos organizaciones internacionales principales (WTF e ITF); se convirtieron en las formas o pumses Taeguk, (Taekwondo WTF), y en las formas Tul (Taekwon-Do ITF). Hay que destacar dos cosas, primero, que la WTF utiliza el término "Taekwondo", y la ITF "Taekwon-Do", para la divulgación del arte. Y segundo, que el Taekwondo olímpico es el promovido por la WTF, no el de la ITF, aunque continúan los intentos para unificar los criterios de las dos federaciones internacionales, de cara a presentar un solo estilo unificado ante el Comité Olímpico Internacional (COI) de cara a las futuras Olimpiadas.
La palabra taekwondo proviene de los caracteres Hanja 跆拳道 que significan:
跆 (tae, escrito 태 en hangul): Técnicas que impliquen el uso de los pies (patadas, rodillazos).
拳 (kwon, 권): Técnicas que impliquen el uso de los brazos (puño, hombro, mano, codo).
道 (do, 도): Camino de perfeccionamiento. Concepto filosófico oriental, conocido también como dao o tao en chino y como dō en japonés.
Por tanto, la palabra "Taekwondo" podría traducirse como «El camino del pie y la mano», nombre que hace referencia a que es un estilo de combate que utiliza únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo, prescindiendo por completo del uso de armas, tanto tradicionales como modernas. Aunque diversos canales de TV han señalado que realmente la traducción directa seria el «El Poder del Puño y la Patada». Es considerado un método que busca acondicionar el cuerpo, además del desarrollo de la voluntad. Basándose en las leyes físicas para generar la máxima potencia enfocada de manera precisa, mediante la aceleración de la masa corporal en un gesto motor o grupo de estos en combinación. El Taekwondo busca la percusión en la mayoría de sus técnicas.
En la actualidad hay muy pocos instructores, entrenadores y federaciones que busquen preservarle como un arte marcial. Al dedicarse más a su faceta deportiva. Es por esta razón que hoy en día, el Taekwondo se destaca fundamentalmente por su aspecto de competición deportiva, desde que en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988 hizo su primera aparición olímpica como deporte de exhibición. En este evento participaron 183 atletas (120 hombres y 63 mujeres) de 34 países en 8 diferentes divisiones de peso (4 para hombres y 4 para mujeres). En los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 volvió a tener presencia como deporte de exhibición. Finalmente, en los Juegos Olímpicos de Sídney 2000 el Taekwondo reglado por la (WTF) se convirtió y es un deporte olímpico oficial, disputándose pruebas de combate.2 El día 4 de septiembre se declaró día internacional del Taekwondo en recuerdo de la fecha en la que empezó a reconocerse como deporte olímpico oficial, el 4 de septiembre de 1994.3
Mucha gente y aún practicantes, creen que el Taekwondo se basa únicamente en las técnicas de pateo, pero tradicionalmente también incluía la practica de una gran variedad de técnicas de golpeo en las que se utilizan los puños, codos, manos, pies y las rodillas. Además de técnicas de rompimientos, barridos a los pies, atrapes con los pies al cuerpo del adversario, patadas aéreas, patadas con apoyo sobre el contrario, golpeo a puntos vulnerables, y vitales; algunas luxaciones articulares y algunas proyecciones. Sin embargo, hoy den día debido a su excesivo énfasis en la competición, lo más practicado del arte son las técnicas y combinaciones de patadas.
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No se nos hizo pesado el viaje, y a la ida atravesamos Canencia. Nos encantó este pueblecito serrano, con sus casitas de una o dos plantas y sus fachadas de colores claros, su calma, el arroyo que lo atraviesa, la ladera de la montaña en la que se asienta... precioso. 
Así, entre pinos serranos, algún acebo y también algunos tejos y abedules, tras una caminata de unos veinte o venticinco minutos, llegamos a una arroyo de montaña, de aguas limpias y cristalinas que se desploman cantarinas 
Las vistas del Valle de Lozoya son "de poner el vello de punta", y el aire puro junto con el sonido del agua entre las rocas, invitaban a sentarnos en estado de calma, fundiéndonos con todo lo que nos rodeaba y dando gracias a la Madre Naturaleza por darnos todo lo que nos da, pidiéndole que, con su sutil voz, nos enseñe a respetarla, a amarla y a disfrutarla.
