CHRISTMAS HOLIDAYS

Hello everyone!
Christmas is here and our Christmas holidays too!
We hope you enjoy them and recover energies for the New Year!

So... MERRY CHRISTMAS AND A HAPPY NEW YEAR!

If you like Christmas and you want to have fun, watch these videos ;)

CONO 3º: LAS PLANTAS

¡Hola a tod@s!

Como sabéis, estamos estudiando las plantas en cono: sus diferentes partes, su alimentación, etc.
Aquí os dejo una foto de un experimento que ha hecho nuestro compañero Javier, donde podemos ver el color de la clorofila, la cual ha obtenido a partir de unas hojas de espinacas.

Mediante esta fotografía podréis repasar las partes de la flor.

Y por último, aquí va un vídeo muy curioso sobre el proceso de la fotosíntesis.

Have fun and learn!

   

CHRISTMAS IS COMING!

Hey boys and girls!
Christmas is coming!

If you want to be an expert in Christmas, click here to find useful vocabulary and funny games :)
http://learnenglishkids.britishcouncil.org/es/category/topics/christmas

Have fun with Meg and Mog!

And finally, sing this Christmas Carol!

HEIDI

Cuando yo era un niño, de siete u ocho años, veía en la televisión "HEIDI", una serie de dibujos animados que todavía guardo en mi corazón, más que en mi memoria.

Heidi es una pequeña niña huérfana que vive en la ciudad centroeuropea de Frankfurt, con una tía suya, hermana de su fallecida madre. Su tía ya no puede hacerse cargo de ella porque dedica mucho tiempo a trabajar para poder subsistir y decide llevar a la niña con su abuelo paterno a las montañas, a los Alpes.

Allá, en las montañas, cerca de las cumbres, en una cabaña de madera al pie de unos enormes abetos y una fuente cantarina, vive el viejo, únicamente acompañado por Niebla, un perrazo enorme y bonachón. El viejo, el abuelo, vive amargado por el triste recuerdo de su fallecido hijo, el padre de Heidi. También tiene unas cabras que a diario son recogidas por Pedro, un simpático pastorcillo que cuida y lleva a pastar al ganado de todas las cabañas de los alrededores.

Cuando la niña llega con su tía a las montañas, al abuelo no le agrada el hecho de cuidar a su nietecilla y se muestra enfadado, pero la alegre y cariñosa niña no tarda en ganarse el corazón del triste viejo de los Alpes.

Heidi descubre  en las montañas un nuevo modo de vivir y rápidamente se integra en ese mundo natural del que disfruta y al que ama en extremo: las cumbres nevadas, los valles profundos, los regatos de agua cristalina, la fresca hierba, las hermosas florecillas, los frágiles pajaritos, los impresionantes bosques, la majestuosidad del gavilán en vuelo, las retozonas cabras de Pedro, el fuerte sabor de la leche de cabra, el dulce olor de su mullida cama de heno… las noches de un cielo puro y estrellado.

Heidi, además de alegrar el corazón de su abuelo, entrega toda su amistad a Pedro que no tarda en contagiarse de la alegría de Heidi y le enseña todos los secretos de las montañas.  Pero, además,  la alegría y el amor de Heidi se extienden a todas las personas que la rodean, siendo incluso capaz de obrar milagros… sí, con su amiguita Clara. Bueno no os cuento más…

Heidi, un personaje tierno como pocos y que me hizo disfrutar con sus aventuras tanto como ella misma lo hacía. Una serie que os recomiendo veáis y disfrutéis completa, y de la que aprenderéis que para ser feliz de verdad, sólo es necesario amar y ser alegre, siempre.

El profe Santiago

INGLÉS 5º

Hello everyone!

Here you are "All I want for Christmas is you" by Mariah Carey.

Enjoy and practise this song at home!

SENDERISMO: UN DEPORTE PARA TODAS LAS EDADES

Unas compañeras de 5ºC nos ofrecen este texto adaptado sobre los beneficios de andar a diario, porque el senderismo es un deporte que también se puede practicar en la ciudad, y Parla nos ofrece parques y calles para poder desarrollar esta beneficiosa actividad física, que es la más barata de todas: sólo hacen falta unas buenas zapatillas deportivas, un chándal y una botellita de agua. Ale, ale… a darle a la alpargata…
BENEFICIOS DEL SENDERISMO PARA LA SALUD

El senderismo es una actividad deportiva y de ocio que cada día gana más adeptos, puesto que se trata de un deporte que no exige una excesiva preparación física y en el que, a medida que se acumula experiencia, conocimientos y resistencia física, se puede aumentar la dificultad y la longitud de las rutas.


Ya sabemos que la actividad física proporciona una serie de beneficios, hoy en día indiscutibles. Las repercusiones que la práctica de ejercicio tienen sobre la salud son sobradamente conocidas. El ejercicio físico es fundamental para el organismo, no sólo porque ayude a quemar calorías, sino porque nos ayuda a mejorar la fuerza muscular y contribuye al mantenimiento de la masa ósea. También juega un importante papel en determinadas enfermedades, como por ejemplo la hipertensión, siendo una realidad el hecho de que la incorporación de actividad física junto con otras variaciones en el estilo de vida, brindan beneficios múltiples a los hipertensos.

Por otro lado, cada vez son más los estudios que corroboran la relación existente entre actividad y salud mental. A mayor actividad física, mayores beneficios psicológicos, produciéndose esta relación positiva en todos los grupos de edad, incluso en personas mayores. En este sector de población comprobamos que un alto funcionamiento físico contribuye, entre otros factores, a un envejecimiento exitoso, e incluso se ha propuesto que el ejercicio mejora algunos aspectos del funcionamiento mental, como la planificación, la memoria a corto plazo y la toma de decisiones, asociándose con una mejoría significativa del funcionamiento cognitivo. La actividad física reduce la depresión y puede ser tan efectiva como otros tratamientos. Si se realiza ejercicio físico con regularidad, desaparece el riesgo de la reaparición de depresiones y se produce una mejoría en la salud, el estado de ánimo y la emotividad, así como en la autopercepción de la imagen del cuerpo y la autoestima física. Además, reduce la ansiedad y mejora las reacciones ante el estrés, así como la calidad y extensión del sueño.


Practicar senderismo puede contribuir al aumento del estado de ánimo. Realizar actividades placenteras, como es este deporte, está íntimamente relacionado con un estado de ánimo favorable. Los mejores días coinciden generalmente con aquellos momentos en los que hemos realizado actividades agradables. Aun cuando uno se siente triste o desganado, el mejor método para superar ese malestar es implicarse en una actividad gratificante. Este deporte además se presenta como una actividad relajante, debido al medio donde habitualmente se desarrolla, por combinar el contacto directo con la naturaleza y el ocio. Así mismo, como en la mayoría de los deportes, el senderismo puede ser un medio para aumentar el concepto de uno mismo. Los individuos se plantean una serie de objetivos a conseguir (p. ej. realizar una ruta de determinada dificultad) que, una vez alcanzados, hacen que la persona se sienta exitosa y capaz, y se vea motivada a realizar de nuevo la actividad en futuras ocasiones.

Podemos considerar, por tanto, el senderismo como una forma de relajación, diversión, evasión de pensamientos, emociones y conductas desagradables y que incluye sensaciones de autosuficiencia, control y competencia.

Dr. Alberto López Rocha.
Médico de Atención Primaria. Centro de Salud de Aranjuez. Madrid.



THE FAMILY

This is my family. 

This is my daddy, this is my mommy ,this is my sister, this is my brother and... 

This is me!
I'm a baby boy

Learn about the family with these videos. Enjoy ;)

CUANDO EL MAR TE TENGA

¡¡¡Hola a todos!!!

Como sabéis, este mes hemos estado trabajando en el colegio el valor de la escucha y el silencio, por eso quiero compartir con vosotros esta bonita canción titulada "Cuando el mar te tenga" del grupo "El último de la fila".

Espero que os guste tanto como a mi.

La profe Mónica. 

Aquí os dejo la letra de la canción :)

Vuela al viento espuma del mar, 

vuela al viento y vuélvelo a volar. 

Mezcla el mundo, ruge mistral, 

mezcla el mundo y mézclanos con él. 

Ahórrate esas palabras de amor 

que nadie va a comprender, 

ni tan sólo yo. 

Si lo que vas a decir 

no es más bello que el silencio, 

no lo vayas a decir. 

Que hable el mundo y calle el hombre, 

calle el hombre y vuélvase a callar: 

Mezcla el mundo, ruge mistral; 

mezcla el mundo y mézclanos con él. 

Ruge mistral, vuélvenos locos de atar 

y con tu antiguo furor 

llévate a aquel que ose hablar. 

Mientras todos duerman te amaré. 

Cuando todos hablen huiré. 

Lejos, muy lejos, en silencio. 

Lejos, muy lejos, en silencio. 

Cuando el bosque te hable te hablaré; 

cuando el mar te tenga te tendré. 

Murmullo de una oración 

minúscula y dulce; 

murmullo de tu respiración 

al despertar. 

Ruge mistral, medio dios; 

llévate el mundo de aquí, 

peina la espuma del mar 

y llévanos muy lejos, muy lejos

Veinte errores de los padres de hoy

Siguiendo la senda iniciada por la profe Mónica, en relación a lectura de libros recomendados para papás, mamás y profes, nos  parece muy recomendable el libro “Veinte errores de los padres de hoy”, del que es autor Samuel Alcalde,  compañero de profesión, además de ejercer de padre y ser licenciado en Psicología. Afirma Samuel que educar un hijo es una tarea muy difícil, en la que cometemos muchos y continuos errores, ya sea por inconsciencia, rutina, falsas creencias, dejadez, ignorancia, comodidad… El lenguaje y los gestos utilizados, los premios y castigos, la rigidez o la intolerancia hacia los comportamientos de los hijos, pueden ser erróneos o perjudiciales para su educación.

Además, el autor, nos ofrece este decálogo para los padres, y que, a nuestro juicio, deberíamos tener presente siempre:

1.      Su hijo/a menor es LO MÁS IMPORTANTE y debe SER LO PRIMERO siempre.

2.      En su trato con él/ella, sobre todo, debe tener MUCHA PACIENCIA.

3.      Además: atención, cariño y tierna FIRMEZA.

4.      CUIDADO: Todo lo que usted diga o haga, su hijo/a LO IMITARA Y APRENDERÁ.

5.      No le mienta NUNCA ni le inspire miedos infundados.

6.      Cumpla SIEMPRE sus promesas; si no es así, no las haga.

7.      Hable mucho con él/ella, con la máxima propiedad y corrección. Si domina otro idioma, enséñeselo desde que nazca.

8.      No le soborne. Valórele con cariño lo que haga: fomente en él la autoestima, sin engaños que le hagan creer mejor que nada ni nadie.

9.      Dele el máximo de ESTIMULOS desde que nazca, sobre todo AMOR y AFECTO CONTINUO.

10.  Dedíquele con entusiasmo TIEMPO DIARIO para jugar con él, escuchar sus inquietudes, aconsejarle, AMARSE MUTUAMENTE.

No sabemos si es fácil adquirir el libro en cualquier librería, pero es aconsejable leerlo y tenerlo, incluso, como manual pedagógico. Un profe de la Comisión "Quiero contarte" tiene un ejemplar que lo pone a disposición de cualquier madre o padre que desee leerlo.

                       

   Un saludo.

COMISIÓN "QUIERO CONTARTE"